Artikulazioetako min larriaren arrazoiak. Zer egin artikulazioek min egiten badute.
Artikulazio mina
Artikulazioetako mina (edo beste modu batera deitzen den moduan - artralgia) sintoma garrantzitsua da gaixotasun askoren diagnostikoan. Bera izan zen hezurren elkargunean aldaketa larriak hasi zirela esan zuena. Artikulazioetako mina ez da beti hantura, kurbatura, sentsazio larria edo gorritasuna izaten. Gaixoa ere ez da kexa handiko mugikortasunean muga nabarmenak salatzen. Gertatzen da X izpien azterketak ere ez gaituela hantura zantzuak ikusten uzten. Baina horrek ez du artikulazioetako mina sintoma errugabe bihurtzen: lesio organiko larriak eta baita artikulazioaren egoerarekin berarekin lotura ez duten patologiak ere adieraz ditzake.
Estatistikek erakusten duten moduan, besoetako eta hanketako artikulazioetako min zorrotzak 40-50 urte baino gehiagoko bigarren pertsona bakoitza molestatzen hasten dira. 70 urteko marka gainditu dutenen kasuan, muskulu-eskeletoko sistemako gaixotasunak are ohikoagoak dira - kasuen% 90ean.
Artikulazioetako minaren arrazoiak
Adin aldaketak
Minaren balizko arrazoien artean, adinarekin lotutako artikulazioetako aldaketak daude: kartilagoaren ehuna mehetu egiten da eta elastikotasuna galtzen du, eta horrek sentsazio mingarriak eta mugimenduen zurruntasuna eragiten ditu. Era berean, gero eta fluido sinobial gutxiago sortzen da, hezurren junturaren inguruko "kapsula" betetzen duena eta artikulazioa lubrifikatzen duena.
Ondorioz, gainazal artikulatuak ukitzen has daitezke eta artikulazioa higatu daiteke. Kartilagoaren babesik eta laguntzarik gabe, mina zorrotzarekin batera artrosia eta bestelako gaixotasunak sor daitezke. Artikulazioan adinarekin lotutako aldaketen prozesua larriagotzen da dieta desegokia, gihar tonu ahula, iraganeko lesioak egotea, bizimodu sedentarioa edo, alderantziz, gehiegizko esfortzu fisikoa. Nabarmentzekoa da artikulazioetan adinarekin lotutako ondoeza maiz handitzen dela udazkenean eta udaberrian.
Ariketa fisikoa
Ariketa fisikoa areagotzea arrazoi independentetzat har daiteke gazteek ere giltzadurako mina mina edo zorrotza izan dezaketela. Gaitasunen mugan entrenamendu biziak eta modu batean edo bestean lan fisiko gogorrak eragin negatiboa dute muskulu-eskeletoko sisteman. Lesiorik izan ezean, gehiegizko ariketak odol-fluxuaren asaldurak sor ditzake giltzadura inguratzen duen sinobian. Hori dela eta, kartilagoaren ehunak "elikadura" jasotzeari uzten dio eta gero eta argalagoa bihurtzen da birsorkuntza normala egiteko aukerarik izan gabe.
Askotan kirolari profesionalek eta zenbait lanbidetako jendeak arazo hau izaten dute: eraikitzaileak, meatzariak, mekanikoak, etab.
Gaixotasunak
Hainbat gaixotasunek artikulazioak "jo" ditzakete. Beraz, artikulazioetako minek berretsi egiten dute prozesu erreumatikoen presentzia, eta horietan gorputzeko ehun konektiboak kaltetuta daude. Kasu honetan, minaren sindromea goizeko orduetan nabarmentzen da eta arratsaldean gutxitu ohi da. Pertsona batek esku eta oinetako artikulazio txikietan sentitzen du ondoezik handiena. Goizean, gaixoak askotan sufritzen du ezin dela berehala altxatu eta azkar ibiltzeagatik —gorputza gogorra da—.
Zenbait gaixoren artean, artikulazioek min egiten dute sistema gihar-eskeletikoaren hanturazko gaixotasuna izan ondoren. Kasu honetan, ondoeza bere kabuz desagertu arte itxaron behar duzu.
Mina paroxistikoa bada, ustekabean sortu da, egunez areagotu eta egun batzuetan irauten badu, behatz lodiko giltzadura bakarra min egiten duen bitartean, gouty artritisa susma daiteke, zeinetan azido urikoaren kristalak egitura artikulatuetan pilatzen diren.
Mina oso astiro hazten bada, hanturazko prozesuak pelbiseko eremuan, belaunetan, sintomak areagotu egiten dira lan fisikoan eta gauez ahultzen dira, orduan ustezko diagnostikoa "osteoartritis deformans" da.
Gaixotasun infekziosoak ere artikulazioetako minaren kausen artean daude, adibidez, hesteetako gaixotasunen ondoren, pertsona batek gorputzeko artikulazio guztiek mina duten ondoeza izan dezake. Horietan mugikortasuna mantentzen da, baina sintoma desatseginak hainbat egun irauten du.
Giza gorputzean infekzio kronikoen fokuak badaude, artikulazioek ere mina egin dezakete.
Artikulazioetako minaren kausa ohikoenak ez direnen zerrenda luzea da eta honako hauek biltzen ditu:
- eguraldiaren menpekotasuna;
- metal astunak pozoitzea;
- zenbait botika epe luzera erabiltzea;
- alergia osteko erreakzioak;
- nahaste psikosomatikoak.
Artikulazio minaren sailkapena
Artikulazioetako minaren hainbat sailkapen daude. Lokalizazio irizpideari jarraiki, honako hauek daude:
- monoartralgia - kasu honetan, artikulazio bakarra kaltetuta dago;
- oligoartralgia - artikulazio desberdinek min egiten dute aldi berean, baina lau baino gehiago ez;
- poliartralgia - ondoeza gorputzeko 4 artikulazioetan baino gehiagotan sumatzen da.
Lesioaren izaeraren arabera, patologia ez da hanturazkoa eta hanturazkoa izan daiteke. Hanturazko osteko artralgia eta sasiartralgia talde desberdinetan bereizten dira.
Artikulazioetako mina egoera desberdinetan gertatzen da. Pertsona batek hasierako minak sentitzen ditu mugimenduaren hasieran: gorputz-adarren posizioa aldatu, zutitu edo beste abiadura batean ibiltzen saiatzen denean. Gaueko minak gaueko atsedenaldian nahasten dira, pertsona bat atsedenean dagoenean. Horrelako ondoeza izaten da loaren nahasmenduen kausa eta bizi kalitatea asko kaltetzen du. Islatutako mina egoera normaletik desbiderapen mingarririk ez dagoen lekuetan ikus daiteke. Ariketa edo jarduera jakin batzuetan zehar edo ondoren gertatzen diren min mekanikoak ere badaude.
Gainera, artikulazioetako minak aldatu egiten dira. Haiek dira:
- tristea eta zorrotza;
- iraunkorra eta iragankorra;
- ahula, moderatua eta bizia.
Sailkapen hau subjektiboa da neurri handi batean eta giza gorputzaren ezaugarri indibidualen araberakoa da.
Artikulazio minaren diagnostikoa
Hanketako eta besoetako artikulazioek zergatik egiten duten min ulertzeko, medikuarengana jo behar duzu. Medikuak zenbait diagnostiko prozedura agintzen dizkio gaixoari. Hasteko, laborategiko probak egiten dira:
- Odol analisi orokorra. Desbideratzeak hautemateko aukera ematen du, lesio artikulatuaren izaera eta larritasun maila kontuan hartuta.
- Odolaren kimika. Artikulazioen hanturaren kasuan, C-proteina erreaktiboaren maila, fibrinogenoa, proteina osoa, seromukoidea, difenilamina erreakzioa eta diagnostiko erreumatikoa berresten duten beste zenbait adierazle aztertzen dituzte.
Gainera, azterketa hauek egin daitezke:
- Erradiografia. Artikulazio mingarrietarako derrigorrezkoa da, izan ere, argazkirik gabe medikuak ezin du diagnostiko diferentzialik egin eta hezur-sistemaren kaltea ebaluatu;
- CT eskaneatzea. Zauritutako edo hanturatutako hezur eremuen kokapena aztertzeko erabiltzen da;
- Ultrasoinuen azterketa diagnostiko metodo merkea da, artikulazio eta ondoko ehunak zehatz-mehatz deskribatzen dituena;
- Dentsitometria. Hezur dentsitatea nola kontserbatzen den erakusten duen diagnostiko mota gehigarria. Osteoporosia diagnostikatzeko erabiltzen da;
- Artroskopia. Prozeduran zehar, espezialista batek artikulazioaren egitura, bere egitura, bisualki aztertzen du, nahi den eremutik ehun lagin bat hartzen du; Erradionuklidoa (erradioisotopoa) miaketa. Eraginkorra artikulazioetako gaixotasunen lehen faseetan;
- Artrografia. Medikuak kontraste eragile bereziak injektatzen ditu artikulazio barruan (kontrastea ezin da erabili). Hasierako irudiaren aldaketak iristeko zailak diren artikulazioetan kaltetutako atalen presentzia epaitzea ahalbidetzen du.
Medikuak beharrezkotzat jotzen badu, biopsia egiten da, kaltetutako eremuko zelulen laginketa diagnostikoa.
Artikulazio minaren tratamendua
Artralgia tratatzea eraginkorra izango da medikuek sintomaren zergatia jakiten badute, zein gaixotasunen garapenaren berri ematen duten ezartzen badute. Hantura arintzeko, gaixoari agindu dakioke:
- hondoprotectors - artrosiaren progresioa moteldu, kartilago artikulazionalaren suntsiketa gehiago blokeatu, hantura murriztu; talde horretako farmako ezagunaren adibidea glukosamina eta kondroitina sulfatoa dituen sendagaia da, osagaiek kartilagoan birsorkuntza prozesuak aktibatzen dituzte eta, ondorioz, mina pixkanaka desagertzen da, gaixoaren egoera hobetzen da;
- hanturazko antiinflamatorio ez esteroideak - mina ezabatu, hanturazko erreakzioak hedatzea ekidin, gorputzeko tenperatura normalizatu;
- muskulu lasaigarriak - hezur giharretako zurruntasuna gutxitzeko diseinatuta;
- bakterioen aurkako sendagaiak - izaera kutsakorreko artritisa erabiltzen da;
- bitamina eta mineral konplexuak - D, A, E, C, B taldeko bitaminak beharrezkoak dira artikulazioen funtzionamendu normalerako eta azkar berreskuratzeko. Kaltzioa, magnesioa eta selenioa ere garrantzitsuak dira;
- droga hormonalak - esteroideak - hantura larri eta larrietarako erabiltzen dira, esteroideak ez diren sendagaiekin tratamendua eraginkorra ez bada.
Pilulak hartzeari, muskulu barruko eta zaineko drogak hartzearekin batera, gaixoari berotzeko, analgesikoak eta hanturaren aurkako pomadak eta kremak agindu dakizkioke.
Min mina jasanezina bada, nerbio blokeoa egitea posible da. Prozeduran zehar, mina sintomak denbora batez ahazten laguntzen duten botika indartsuak erabiltzen dira.
Artikulazio mina tratatzeko metodo osagarriak honako hauek dira:
- fisioterapia ariketak;
- masajea;
- eskuzko terapia;
- mekanoterapia;
- junturen trakzioa ekipo bereziak erabiliz;
- dieta.
Prozedura fisioterapeutikoen arabera, gaixoari erakusten zaio:
- shock uhin terapia;
- laser terapia;
- fonoforesia;
- mioestimulazioa;
- magnetoterapia eta beste.
Glukosamina eta kondroitina sulfatoa dituen droga, artikulazioetako minetarako
Glukosamina eta kondroitina sulfatoa biltzen dituen sendagaien ildoa artikulazioetako osasun arazoak konpontzeko sortu zen bereziki.
Glukosamina eta kondroitina sulfatoa biltzen dituzten prestaketak kondroprotektoreen taldekoak dira, hau da, artikulazioetako ehun kartilaginosoaren suntsipena ekiditen duten sendagaiak, adinarekin lotutako aldaketekin eta jarduera fisikoa handitzearekin lotu daitezkeenak beste arrazoi batzuenak. Kondroprotektoreek artikulazioak zaharberritzen laguntzen dute, hantura eta mina arintzen dituzte eta gaixotasuna gehiago garatzea ekiditen dute. Lineako produktuek, glukosamina eta kondroitina sulfatoa barne, sintomak arintzeaz gain, minaren eta artikulazioen zurruntasunaren kausan eragiten dute zuzenean.
Minaren sindromearen tratamendu kirurgikoa
Kasu zailetan, ezinezkoa da giltzaduretako baten edo batzuen inguruko sentsazio mingarriak ezabatzea metodo ez inbaditzaileak erabiliz. Ondoren, gaixoari ebakuntza egin behar zaio. Hau izan daiteke:
- desbridamendu artroskopikoa - zirujauak ebakidura txikiak egiten ditu eta horien bidez ehun hilak artikulazio barrunbetik kentzen ditu. Operazioak ekipo endoskopiko modernoak erabiltzea dakar;
- zulaketa - orratz berezi bat erabiliz, medikuak metatutako fluidoa ateratzen du artikulaziotik;
- osteotomia periartikularra - karga murrizteko eta kaltetutako artikulazioaren mugikortasuna hobetzeko, medikuak artelur hezurrak artxibatzen ditu angelu jakin batean batera hazteko;
- endoprotesia oso eragiketa larria da, juntura leheneratzea posible ez bada bakarrik erabiltzen bada, orduan protesia instalatzen da.
Medikuak erabakitzen du zein den gaixo jakin baterako artikulazioetako mina tratatzeko metodoa, adina, historia, sintomak eta beste zenbait faktore kontuan hartuta.
Profilaxia
Artikulazioetan kalteak ekiditeko, arreta handiz jarri behar duzu elikadura egokia. Funtsezko bitamina eta mineral guztiek egon behar dute eguneroko dietan. Zabor-janariari uko egin behar diozu, astean 2-3 aldiz mugatu haragiaren kontsumoa arrain-plateretara trantsizioarekin - horrek eragin positiboa du muskulu-eskeletoko sisteman.
Garrantzitsua da ere:
- ez gehiegi hoztu;
- bizimodu moderatu aktiboa izan;
- ohitura txarrei uko egitea;
- lo egin egunean 8 ordu gutxienez;
- aire librean ohiko ibilaldiak egin;
- saihestu posizio batean egonaldi luzea.
Artikulazioan ondoeza sortzen bada, beharrezkoa da azterketa egitea. Ezinezkoa da auto-medikazioa hanturazko prozesuren bat susmatzen bada.